AcroFIT & Handstands Workshop
E’ in programma domenica 28 maggio nella palestra CrossMore AVR, vicino a Porretta Terme, dalle ore 15 alle ore 17 il workshop AcroFit & Handstand tenuto dall’istruttrice di [...]
Diventa socio della palestra CrossMore AVR e scopri tutti gli sconti nell’Appennino di Bologna!
Non solo diventare socio di CrossMore AVR ti fa tornare più in forma, ma ti fa anche diventare più bello 😉 Presentando la tessera associativa puoi usufruire di sconti, riduzioni e vantaggi presso [...]
BCC Alto Reno Official Sponsor di CrossFit AVR: i vantaggi per te
Quando le cose sono semplici funzionano. E quando si lavora insieme funzionano ancora di più. La Banca BCC Alto Reno e CrossFit AVR, palestra di CrossFit in provincia di Bologna, definiscono una [...]
Bootcamp di Pasqua: workout all’aperto e premi in palio
Divertente caccia al tesoro o impossibile inferno run? Chiamatela come volete, ma prima di giudicare venite a provare ;D Accogliamo la Pasqua con un divertente WOD (workout of the day) [...]
Glossario per i WOD. L’ABC del CrossFit
Qui di seguito un breve (e non esaustivo) elenco delle principali modalità di lavoro e di esercizi che fanno parte del CrossFit. Non esaustivo perchè gli esercizi sono davvero tantissimi e [...]
Buon Natale e un felice 2016
Auguriamo a tutti un sereno Natale e un felice anno nuovo, pieno di tante sorprese, di obiettivi da raggiungere e soprattutto di tanti WOD!! Cogliamo l’occasione per ringraziare tutti [...]
