E’ arrivato nel cuore dell’Appennino bolognese l’evento fitness per eccellenza! Un’occasione unica per trascorrere una mattina all’aria aperta allenandosi e divertendosi in gruppo.
L’allenamento sarà un vero e proprio Street Workout, svolto all’aperto nel Parco Roma di Porretta Terme dove chiunque, dai ragazzi agli adulti con o senza esperienza, potrà partecipare a una classe “strength and conditioning” nello stile di CrossMore AVR – un insieme di esercizi a corpo libero, funzionali e alcuni svolti anche con i pesi, a seconda delle capacità di ognuno.
Dopo lo Street Workout, della durata di un’ora circa, seguirà un Fit Brunch per tutti per fare il pieno di energia. Ogni partecipante avrà il proprio piatto Fit che presenterà una proposta di snack sana e nutriente, volta a istruire sull’importanza di una giusta e corretta integrazione all’attività sportiva.
Il Fit Brunch sarà aperto anche solo a chi volesse assistere all’evento senza partecipare.
Allo Street Workout avrete la possibilità di trascorrere una mattina diversa all’insegna del benessere e dello stile di vita sano, potendovi confrontare con gli altri partecipanti e soprattutto con un team di esperti nel settore.
Siete pronti a vivere la vera energia? Allora è tempo di Street Workout, “Experience the real energy”.
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Orario di registrazione: 9.30
Orario dello Street Workout: 10-11
Orario del Fit Brunch: ore 11-12
FAQ – Domande frequenti
Ci sono requisiti particolari o di età minima per accedere all'evento?
Assolutamente no, il workout è aperto a ragazzi e adulti di ogni età e sesso perchè adattabile alle capacità fisiche di ognuno. Al momento della registrazione vi verrà chiesto di indicare eventuali vostre problematiche fisiche dopodichè, nella parte di presentazione del workout verranno spiegate le varie modalità di esecuzione in base alle capacità di ciascun partecipante.
Cosa devo portare all'evento / come devo venire vestito?
Ti suggeriamo un abbigliamento comodo (come da palestra, con scarpe da ginnastica), un asciugamano e dell’acqua (potrebbe capitarti di sudare un po’, d’altronde è un allenamento ;). Puoi venire già vestito così oppure qualora volessi cambiarti sul luogo prenditi il borsone dietro, potrai cambiarti al vicinissimo Bar Roma, Piazza Vittorio Veneto, 3, 40046 Porretta Terme BO. Ah è previsto bel tempo, quindi ricordati anche il costume! (scherziamo ovviamente, purtroppo la piscina al Parco Roma non è ancora disponibile).
Quanto costa l'evento e a cosa ho accesso?
In preiscrizione, tramite questo form, paghi solamente 10€ invece di 15€ (se sei già un socio CrossMore AVR A.s.d. paghi la metà – 5€ invece di 10€) e avrai accesso allo Street Workout nonchè al FitBrunch che seguirà all’allenamento, una vigorosa merenda salutare per… fare la giusta ricarica di energia dopo tanta fatica!
Se vedo che non riesco a seguire l'allenamento posso fermarmi?
Assolutamente sì. Non sei vincolato a seguire tutta la lezione, puoi fermarti e riprendere quando preferisci, e per qualsiasi cosa lo staff competente sarà a tua disposizione per aiutarti.
Dove posso parcheggiare?
Vicinissimo al Parco Roma si trova la stazione dei treni dove è disponibile un ampio parcheggio.
Come posso contattare l'organizzatore per eventuali domande?
Chiama al 3397943500 oppure scrivi una mail a info@crossmoreavr.com. Puoi scriverci un messaggio anche su Facebook, seguici su CrossMore AVR! Il giorno dell’evento potrai usufruire di qualche speciale offerta e potrai farci domande sulle nostre modalità di allenamento.
